Přihlásit

Podpořte své plíce lesní terapií (5plus2)

5plus2 ZDRAVÍ ČR / Procházky v přírodě jsou v těchto dnech jednou z mála venkovních aktivit, kterým se člověk může s dobrým pocitem věnovat. Nejde však pouze o pocit, plicím totiž zejména pobyt v lese prokazatelně prospívá.

Ostatně z hlediska produkce kyslíku hovoří čísla jasně. Jeden jediný stoletý buk vyprodukuje až tisíc litrů kyslíku denně. Hektar smíšeného lesa pak ročně „vyrobí" v průměru 10 tun kyslíku. Kam jinam tedy za čerstvým vzduchem než právě do lesa?

Osmiletý výzkum japonských vědců, který se zaměřoval na účinnost takzvané lesní terapie a jehož výsledky byly publikovány před dvěma lety, význam lesa coby přírodních lázní jen potvrdil. Samotný pobyt v něm podle výzkumu posiluje v těle tvorbu látek, které dokonce fungují jako přírodní zabiják nádorových buněk. Za vše podle vědců mohou takzvané fytoncidy, což jsou látky, jimiž se stromy brání škůdcům. Vzduch v lese je jimi prosycený, což na člověka působí blahodárně.

Celý článek najdete v 5plus2.

Diskuse na serveru Silvarium.cz zůstává přístupná pro všechny čtenáře. Pro vkládání příspěvků je nutná registrace pomocí e-mailu. Pravidla diskusí na Silvarium.cz (Kodex diskutujícího) a stručný návod jak se registrovat naleznete zde.

Hlavní zprávy

ČHMÚ zpřístupnilo mapu sumy efektivních teplot ve vztahu k rojení kůrovců

ČHMÚ zpřístupnilo mapu sumy efektivních teplot ve vztahu k rojení kůrovců

Lesnictví

Teploty mají významný na rychlost vývoje kůrovců. Čím vyšší jsou průměrné teploty, tím je vývoj kůrovců rychlejší. Proto vznikla nová mapová informace zveřejňující sumu efektivních...

ČSÚ: Nahodilá těžba v roce 2019 představovala 95 % těžby celkové

ČSÚ: Nahodilá těžba v roce 2019 představovala 95 % těžby celkové

Lesnictví

Těžba dřeva vloni dosáhla 32,6 mil. m3 dřeva bez kůry, což představuje doposud rekordní objem vytěženého dříví. Došlo také k výraznému nárůstu plochy umělého zalesňování...

SLŠ: Průběh jarního počasí zásadně ovlivnil stav kultur v lesích

SLŠ: Průběh jarního počasí zásadně ovlivnil stav kultur v lesích

Lesnictví

Nízká půdní vlhkost po suché zimě, velké rozdíly v denních a nočních teplotách v první půlce dubna a výrazný deficit srážek v průběhu celého dubna...

LČR za rok dokončily 70 staveb v rámci programu „Vracíme vodu lesu“

LČR za rok dokončily 70 staveb v rámci programu „Vracíme vodu lesu“

Lesnictví

Desítky nádrží, tůní a mokřadů, přírodní koryta potoků – Lesy České republiky vrací lesům a krajině vodu. V rámci největšího programu v historii státního podniku...

Naši partneři

Lesy ČR VLS UHUL ČLS LOS DYAS.EU PEFC LESmedium.SK Lesnicko-dřevařská komora ČR Arcibiskupské lesy a statky Olomouc s.r.o. Agrární komora ČR

Naše další weby